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Ein erster Anhaltspunkt zur Überprüfung Ihres Gewichtes ist der Body Mass Index (BMI). Durch Eingabe ihrer grundsätzlichen Körperdaten (Größe und Gewicht) können Sie Ihren persönlichen BMI mit unserem BMI-Rechner anzeigen und auswerten.
Da die Ausgangsgröße "Masse" jedoch recht unspezifisch ist, sollten Sie den BMI lediglich als Orientierungspunkt sehen. Eine Unterscheidung zwischen Übergewicht und einem hohen Anteil an Muskelmasse ist beispielsweise nicht möglich.
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